L’baru Sehat, Pegawai Lapas Pekanbaru Rutin Gelar Senam Bersama Untuk Jaga Kebugaran
Pekanbaru, INFO_PAS – Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh adalah salah satu upaya untuk terus memberikan pelayanan prima kepada masyarakat dan Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP). Untuk mewujudkan itu seluruh jajaran Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Pekanbaru begitu antusias mengikuti kegiatan olahraga senam dari pejabat struktural sampai dengan staf pada Jumat pagi (22/11/2024).
Senam bertujuan untuk membantu meningkatkan daya tahan dan kebugaran jasmani. Oleh karena itu sudah menjadi agenda rutin Lapas Pekanbaru untuk melaksanakan olahraga bersama, yang dilaksanakan seminggu sekali setiap hari Jumat di halaman kantor Lapas Pekanbaru.
Senam sangat bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak (motor ability). Orang – orang yang terlibat senam akan berkembang daya tahan ototnya, kekuatannya, powernya, kelenturannya, koordinasi, kelincahan, serta keseimbangan. Apalagi jika diimbangi dengan kegiatan yang menuntut sistem kerja jantung dan paru (cardio-vaskular system). Dengan melakukan olahraga senam secara teratur akan membuat kesehatan dan perkembangan fisik menjadi baik dan seimbang.
Kegiatan senam juga menjadi momen konsolidasi dan kebersamaan menyusuli kegiatan apel pagi yang digelar setiap pagi. Sejalan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, senam juga bertujuan untuk memperbaharui semangat para pegawai agar kembali fit dan prima untuk kembali bertugas pada pekan kerja berikutnya sehingga Pegawai Lapas Pekanbaru dapat terus memberikan pelayanan yang prima kepada masyarakat maupun WBP.
Kepala Lapas Kelas IIA Pekanbaru, Erwin Fransiskus Simangunsong, melalui Kepala Sub Bagian Tata Usaha, Novindra P Siahaan mengajak seluruh pegawai untuk mengikuti giat senam dengan sungguh-sungguh agar berkeringat dan menjadi sehat. “Untuk menjaga daya tahan tubuh dan menghindari resiko penyakit, seluruh petugas Lapas Kelas IIA Pekanbaru kita berikan waktu untuk melakukan kegiatan senam pagi agar tetap selalu sehat dan dapat memberikan pelayanan yang prima saat bertugas,” ucap Novindra.